OUTSTANDING RESULTS. OUTSTANDING YOU

Herzlich Willkommen zu unserem revolutionären Fitnesskonzept. Ein Konzept speziell für dich (ja, dich), wer auch immer du bist. Mit Einsatz innovativster Fitnesstechnologie und einem hochprofessionellen Team helfen wir dir, deinem Körper, die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient. Du bist 70 und hast noch nie Sport getrieben? Du bist 35 und ein erfahrener Läufer? Du hast gerade erst eine Operation hinter dir? Wir sind für dich da und engagieren uns mit Herzblut für deine Gesundheit.

DEIN TRAININGSCENTER
IM GROSSRAUM
BÜLACH

Herzlich Willkommen in unserem Fitness- und Gesundheitscenter:

 

Wir helfen dir, deinem Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient! Du bist jung, alt, ein guter Sportler oder eingerostet? Du hast Rücken-, Knie oder Gelenkschmerzen, eine OP hinter dir oder willst einfach deine Fitness und deine Gesundheit verbessern?

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DEINE NEUE TRAININGSERFAHRUNG WARTET AUF DICH!

Egal, wer du bist oder wie du dich fühlst: bei uns wird es dir bald besser gehen. Der Erfolg deines Trainings und die damit verbundene verbesserung deiner Fitness sind unser Antrieb. Dafür setzen wir uns auf ganzer Linie ein. Mit einem professionellen Team, Know-How, Engagement und der neusten Technologie. Wir freuen uns auf dich!

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UNSERE  PHILOSOPHIE

Fitness für alle: Unser Ziel ist es, allen Menschen Fitness zugänglich zu machen. Langfristig gute Gesundheit und Fitness kann es ohne gezielte körperliche Aktivitäten nicht geben. Regelmässiges und ganzheitliches Fitnesstraining ist die Basis für eine aktive Gesundheitsvorsorge und sollte nicht nur einigen wenigen vorbehalten bleiben.

Personalisierte Programme: Wir nähern uns Fitness aus einer wissenschaftlich-funktionalen Perspektive – wir analysieren jedes Mitglied im Detail und konzipieren und überwachen jedes Programm persönlich.

Strenge Qualitätskontrollen deines Trainings: Der Erfolg deines Trainings und die Verbesserung deiner Gesundheit sind die Säulen unseres Trainingscenters. Wir zeigen dir wie du selbständig erfolgreich trainierst, Verletzungen vermeidest und deine Ziele effizienter erreichst. Wir messen und überwachen deine Ergebnisse genau, um sicherzustellen, dass wir auf dem richtigen Weg sind.

Wissenschaftlicher Ansatz: Wir unterstützen unsere Programme mit modernster Technologie und einem ganzheitlichen Gesundheitsansatz.

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UNSER  KONZEPT

ANALYSE

Zunächst analysieren wir deine Körperzusammensetzung und deinen Bewegungsstil in einem umfangreichen Eingangstest. Mithilfe medizinischer Technik und modernster Mess- und Vidoanalysen. Wir erkennen vorhandene Bewegungsmuster und ermitteln die Fett- und Muskelverteilung. Außerdem identifizieren  wir gemeinsam deine Schwachstellen.

KRAFT

Unsere intelligenten, hochmodernen Geräte, die von der ETH Zürich mit entwickelt wurden, enthalten eine ganze Reihe wissenschaftlicher Optionen, die sich jedem Bedarf anpassen. Die Parameter werden für jedes Mitglied individualisiert und in seinem Badge gespeichert. Die Risiken des Trainings mit falschen Einstellungen, Gewicht oder Geschwindigkeit werden eliminiert, wodurch das Training viel effektiver und sicherer wird.

1-2-1 ZIELSETZUNG

Unsere Experten kombinieren deine persönlichen Ziele (Muskelaufbau, Gewichtsverlust, Figurtraining etc.) mit den Erkenntnissen aus der Analyse und erstellen dein ganz individuelles Programm.

MOBILTÄT

Der erste Schritt unseres Programms ist das pilatesinspirierte Mobilitäts- und Aktivmuskeltraining. Dies hilft dir, die richtige Körperhaltung und den optimalen Bewegungsumfang wiederherzustellen - für ein verbessertes Körpergefühl und um Verletzungen zu vermeiden. Unser Konzept revolutioniert bisherige Denkweisen über Rücken- und Gelenkschmerzen.

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PROFESSIONELLE   TRAINER

Unsere Trainer lieben ihren Job, sind hervorragend ausgebildet und starten jeden Tag mit Leidenschaft, Motivation und Engagement. Unser gesamtes Team freut sich auf dich! 

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